Dalle ricette all’ambiente attraverso il benessere nostro e del pianeta: oggi è l’occasione per riflettere sul nostro rapporto con il cibo e riscoprire l’importanza della consapevolezza alimentare
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La pratica cinese insegna a coltivare (gong) l’energia vitale (qi) con movimenti, respirazione, concentrazione mentale. Così migliora salute e benessere. Imke König mostra dei movimenti semplici per rimettersi subito in forma
In occasione dei 10 anni dell’iniziativa contro il carcinoma mammario, ‘Fondazione Etica&Valori Marilù Tregua’ e ‘Andos Catania’ lanciano un appello: “Abbassare l’età dello screening e sensibilizzare le donne sull’importanza dei controllo”
L’asportazione della ghiandola mammaria è in aumento, ma è invasiva e lascia cicatrici psicologiche. Anisc: “La richiedono anche le donne, nell’errata convinzione di aumentare le chance di guarigione”. Cosa sono la biopsia del linfonodo sentinella e Mammowave
La direttrice dell’Ospedale Infermi: "L’obiettivo è integrare la terapia nei percorsi di cura esistente per un'alternativa personalizzata”. Ecco quali patologie possono essere trattate
La circolare del Ministero della Salute, in cui si ufficializza la stretta sugli smartphone, prevede alcune eccezioni e fa leva sulle evidenze scientifiche. Ecco cosa c’è da sapere e quando entra in vigore il divieto
Durante gli Stati Generali della Prevenzione, la Società Italia di Andrologia ha lanciato un appello per rendere più accessibile la crioconservazione. “Urge una banca nazionale per chi decide di posticipare la paternità”. Istat: gli italiani sono i papà “più vecchi” d’Europa
Un alto livello di grassi nel sangue può danneggiare cuore e arterie. Ecco cosa sapere per tenerli sotto controllo e abbassarlo con alimentazione, movimento e stili di vita
Il giocatore della Virtus Bologna e della Nazionale era assente da settimane. Sabato dopo la vittoria la squadra è andata sotto la sua finestra . L’atleta 33enne era stato operato nel 2023 per una neoplasia.
‘Eat Your Vegetables Day’, il 17 giugno è la giornata per sensibilizzare al consumo di verdure per una dieta equilibrata. Ne parliamo con la nutrizionista Laura De Gara, presidente della Società Italiana di biologia vegetale
‘Investing for future. Donne e STEAM: da gap a plus’: è il progetto che invita ad avvicinare le nuove generazioni al percorsi scientifici e artistici
Bollino rosso in molte città. Ecco i consigli pratici della Società italiana di medicina ambientale per affrontare il rialzo improvviso delle temperature senza correre rischi
Capogiri, stanchezza e debolezza: i sintomi della pressione bassa aumentano con il caldo. Ecco cosa fare secondo medici e linee guida
Inseriti nella dieta, contribuiscono a fare il pieno di vitamine e altre sostanze fondamentali per una vista sana, perché aiutano a proteggere retina, macula e nervo ottico dalla negativa azione di raggi Uv, luce blu e radicali liberi. Ecco quale frutta mangiare
È l’ormone dello stress: se resta alto a lungo, può danneggiare salute, metabolismo e umore. Anche dimagrire diventa impossibile. Ecco come regolarlo con le linee guida dell’Iss
Secondo una ricerca americana, consumare 5 porzioni al giorno di vegetali aumenta istantaneamente la qualità del sonno, riducendo in particolare i risvegli notturni. E diminuisce i rischi per la salute: ecco quali
Con l’aumento delle temperature, cresce il rischio di colpi di calore. Ecco come intervenire tempestivamente, secondo gli esperti. Il vademecum estivo del Ministero della Salute
Anche gli animali domestici soffrono le alte temperature. Ecco i segnali da non ignorare e le buone pratiche per difendere la loro salute
Il nostro è il primo Paese a renderla disponibile e rimborsabile. Approvata dall’Agenzia italiana del farmaco, questa innovativa soluzione consente una migliore gestione della malattia e una maggiore adesione alla terapia
Ecco cosa succede quando le cellule tumorali interagiscono con il microambiente e il sistema immunitario: lo rivela la biologia spaziale. I due studi sono stati presentati in anteprima a Chicago
Gli esperti: “Lieve crescita di Nimbs, ma potrebbe aumentare nelle prossime settimane”. L’obiettivo è proteggere gli anziani e le persone fragili. “L'immunità contro il virus potrebbe essersi attenuata”. Le raccomandazioni degli esperti per proteggersi dalle complicazioni gravi
I risultati dello studio di Fase 3 su pazienti trattati con chemio ma con malattia in progressione: si passa da 8 a 14 mesi
La biochimica ungherese: “Il futuro? dall’mRNA ai vaccini personalizzati”. La sua scoperta oggi potrebbe essere utilizzata contro il cancro
È tornata di moda sui social. Ideata nel 2007, prevede almeno 30 minuti di esercizio fisico a intensità fisica alternata. Aiuta a perdere peso e a ridurre la pressione, ma non solo
Da un’antica parola giapponese intraducibile che porta con sé una riflessione sul tempo e invita a rallentare, respirare e ritrovare uno spazio di quiete interiore
Le giornate si allungano e il nostro organismo riceve uno stimolo naturale al benessere. Ecco i segreti per sfruttare la bella stagione: attivarsi, respirare e ritrovare energia
Inserite in una dieta bilanciata e combinata con corrette abitudini di vita, aiutano a controllare una condizione che altrimenti favorisce l’insorgenza di problemi cardiovascolari, diabete di tipo 2 e demenza senile
Il 75% dei pazienti con il carcinoma polmonare è stato operato con successo. I dati dello studio internazionale Italia-Usa. La strategia: un mix tra chemio e immunoterapia
"L’invecchiamento dei tessuti può provocare disturbi" spiega Francesco Klinger all’Università degli Studi di Milano.
A dodici mesi dalla pubblicazione del Dl 73/2024, le misure promesse per ridurre i tempi di attesa restano in gran parte inattuate: il report della Fondazione di Cartabellotta. Fra ritardi e scontri istituzionali, milioni di italiani rinunciano alle visite
Una tazza al mattino non serve solo a darsi la carica per la giornata. Secondo un ampio studio americano è anche un concentrato di salute dai benefici effetti nella terza età
Uno studio ha evidenziato che bambini e adolescenti mangiano alimenti non aderenti alle linee guida alimentari Patrimonio Unesco. La Sinu ha sviluppato una nuova piramide alimentare
Super-tecnologica, ma anche a basso costo e di semplice utilizzo: trasforma i segni della scrittura in segnali elettrici. È stata messa a punto da un team di scienziati della Ucla
A rilanciare l'urgenza di un pronto e coordinato intervento al Parlamento Europeo è ‘One Health Foundation’: “Anche la vita degli animali è importante, le loro patologie possono essere trasmesse agli umani”
Sta crescendo la quota di casi che si verificano tra i 18 e i 50 anni. Ecco i motivi e le cause scatenanti, spiegate dai medici. L'importanza della prevenzione, A.L.I.Ce. Italia Odv: “Servono screening per gli under 55”
Il paradosso della Pma. Oltre 31.000 embrioni sono nel limbo, destinati a rimanere per sempre nei laboratori. Non verranno mai utilizzati dalle coppie, ma non è possibile utilizzarli. La ministra Roccella: “Regolamentare l’adozione”. Per molti si tratta di “accanimento conservativo”
Uno studio ha individuato centinaia di molecole RNA come possibili bersagli terapeutici. Si trovano in una porzione di genoma che è stato finora considerato inutile. Ecco i risultati della ricerca. Nuove prospettive anche per il trattamento del mieloma multiplo
Una malformazione congenita rara che può portare anche alla mancanza di una parte della vagina. Trattare il corpo e accompagnare le ragazze verso l’accettazione: è fondamentale un percorso di ascolto e supporto psicologico
Alla Tufts University (Usa) è stato messo a punto uno strumento semplice, ma super-tecnologico, per misurare l’ormone dello stress nella saliva. Il prossimo obiettivo degli scienziati americani è ampliare la rilevazione ad altri tipi di diagnosi
I posti da segnare sul taccuino di viaggio, un itinerario alla scoperta dei bagni europei storici
Secondo l’American Cancer Society bastano dalle 2,5 alle 5 ore settimanali di camminata veloce per supportare le cure e aumentare le probabilità di sopravvivenza
Non solo alcol e peccati di gola: uno studio internazionale ha individuato i motivi scatenanti della malattia. Un risultato che apre la strada a cure più mirate e a una minore demonizzazione sociale
Con oltre 140mila morti l’anno, le patologie del cuore sono la principale causa di morte in Italia. Giornata Italiana per la Prevenzione Cardiovascolare, la proposta Siprec: “Fare informazione a partire dai luoghi di lavoro. Ecco perché può fare la differenza”
Se il piccolo è predisposto alla malattia, la convivenza con Fido abbassa la possibilità di sviluppare l’infiammazione. È quanto verificato da una ricerca internazionale che ha analizzato l’impatto di 18 diversi fattori ambientali in ben 270mila casi
Uno studio americano ha appurato che Fido assorbe le tensioni del padrone, venendone a sua volta negativamente condizionato. I ricercatori spiegano come uscire dalla spirale che logora anche gli amici a quattrozzampe
Uno studio coordinato dall’Università di Padova ha indagato 121 decessi tra gli atleti professionisti, scoprendo che il 38% è stato causato da morte cardiaca improvvisa. “Riflessioni e interventi concreti su pratiche potenzialmente dannose”
Nel mese della prevenzione di questa forma tumorale, attenzione a questa forma aggressiva di cancro. Ecco i possibili segnali sospetti nella parte bianca del bulbo oculare
L’edizione 2025 di ‘Panorama Diabete’ sposta il focus sull’assistenza diabetologica, che non è uguale in tutte le regioni. Il 30% dei casi non ha una diagnosi e va incontro a problemi molto seri: ogni 46 secondi si muore per patologie diabete-correlate
Il giorno della sua ordinazione, Sunniva Gylver ha guidato la funzione sdraiandosi a piedi nudi davanti all'altare. A Camaldoli, padre Axel Bayer unisce meditazione e preghiera
Antidoto allo stress, mantiene il corpo giovane e in salute, aiuta a superare i disagi delle terapie oncologiche. Eppure, le resistenze sono tante. Ecco come (e perché) superare il paradosso
In occasione del Festival della Lentezza, un invito a rallentare: perché fa bene alla salute e come creare momenti di calma anche nelle giornate più frenetiche
Dalla salute cardiovascolare alla gestione delle patologie croniche, lo yoga si conferma una pratica efficace da portare nella quotidianità. È n grado di contribuire all’elasticità del corpo e della mente
Un’analisi su 80 studi condotti in Cina consiglia soprattutto le discipline mente-corpo (asana e qi gong) per favorire la qualità della vita dei pazienti in chemioterapia
Ecco le posizioni che migliorano la circolazione del sangue, abbassano i livelli infiammatori e aiutano a perdere peso. Ecco i consigli dell’esperta per imparare come fare
Dal goat-yoga con le caprette al doga (con i cani) alle asana tra i gatti: ecco una carrellata di stili diversi e dei loro benefici per corpo, mente e anima
Uno studio su 140 pazienti affetti da lombalgia cronica ha dimostrato l’effetto postivo della pratica: riduzione del dolore e dell’uso di analgesici. Ecco come praticare: cinque asana spiegate passo per passo
Asana e pranayama per sconfiggere l’ansia, rafforzare il sistema respiratorio e calmare il sistema nervoso
Conosciuto anche come “sonno yogico”, è una potente tecnica di rilassamento. Ecco perché funziona e come praticarlo