7000 passi al giorno allungano la vita
Percorrere almeno questo numero di passi, anche a ritmo lento, riduce il rischio di mortalità
Percorrere almeno questo numero di passi, anche a ritmo lento, riduce il rischio di mortalità
Nel caso dei pazienti cardiopatici, adottare uno stile di vita attivo anche in là con gli anni diminuisce il rischio di decesso
I microrganismi che vivono in simbiosi con il nostro corpo potranno essere modificati geneticamente per aiutarci a curare le malattie
Un regolare esercizio fisico può limitare i danni alla salute in chi vive in città ad alto inquinamento atmosferico, ed evitare la cosiddetta “sindemia”
Le immagini che sostituiscono le esperienze reali creano false aspettative e aumentano l’aggressività
Mantenere i ritmi giusti della giornata permette ai bambini di godersi anche gli ultimi giorni di vacanza
È l’insieme di passione, motivazione e perseveranza che serve per ottenere risultati a lungo termine.
Rapporto Osmed: cala il consumo di antibiotici, aumenta il ricorso agli psicofarmaci. Cresce l’automedicazione responsabile
L’obesità è strettamente collegata ai disturbi della respirazione durante il sonno, che possono portare a disturbi al cuore
Le vitamine K1 e K2 hanno un importanza cruciale nel proteggere l’organismo dalle malattie cardiovascolari