IN EVIDENZA
La colazione è il pasto migliore della giornata in cui mangiare cibi proteici, come lo yogurt greco, la frutta secca o le uova. Un’abitudine che fa bene alla massa muscolare
- Trio
5 maschere per le mani da fare in casa con prodotti naturali
Con avocado e crusca di avena, miele e olio di mandorle, con l’amido di riso, con le uova o l’aloe: ecco come fare da soli 5 maschere di bellezza per le mani
- Trio
Ecco perché è meglio andare a vivere vicino a un bosco
Per i bambini, l’esposizione giornaliera all’ambiente dei boschi è associata a uno sviluppo cognitivo più efficiente e a una maggiore salute mentale
- La Ricerca
Ricerca cancro, l’appello Airc: “Mancano i fondi, a rischio 171 progetti”
L'associazione nel 2021 ha messo a disposizione 125 milioni per i programmi scientifici e sostenuto 5mila studiosi
IntervistaGiuseppe Porcellini: “Traumi, il pieno recupero è un gioco di squadra”
Incidenti sportivi, fratture, lesioni osteoarticolari: "Mettiamo in campo competenze multispecialistiche per far tornare il paziente alla piena funzionalità"
- Alimentazione
I Romani e il rosmarino d’oro delle Asturie
- La Ricerca
«Pazienti e ricerca, le nostre priorità»
- Benessere
Di che tatuaggio sei?
- Medicina
Ginocchio sano, istruzioni per l’uso
Come prevenire lesioni e dolore, e come intervenire a seconda del tipo del problema
- Medicina
Stick al silicone per le articolazioni delle mani
La soluzione potrebbe restituire l’uso delle mani compromesse dall’artrosi e dall’artrite
- Medicina
Vacanze antistress, quando staccare la spina
I consigli degli esperti della Società italiana di endocrinologia per favorire il riequilibrio fisiologico
- Medicina
«Ora le scale non sono più un problema»
I montascale mobili TGR aiutano le persone con difficoltà motorie a superare le barriere architettoniche, in spazi pubblici e privati
Una ricerca rivela che gli atleti che consumano caffeina avrebbero prestazioni migliori nella resistenza muscolare e negli sport aerobici
- Benessere
Make up, regole d’oro per l’estate
la dermatologa Tomelleri: «Attenzione al mix di prodotti: il sudore può provocare reazioni avverse»
- Medicina
Mal di schiena, le staminali per rigenerare i dischi vertebrali
Vengono trapiantate cellule mesenchimali prelevate dalla cresta iliaca
La RicercaGambe gonfie? Attenti alle vene
Tutti i sintomi dell’insufficienza venosa cronica, che colpisce in maniera più consistente le donne
- Benessere
Elicriso e caprifoglio. Gli infusi per la pelle
La portulaca fa bene alla pelle, è ricca di acidi grassi omega-3 e antiossidanti, di vitamine e caroteni
- Medicina
Mai abbassare la guardia contro l’influenza
Il vaccino è fondamentale per anziani e immunodepressi
- Medicina
Il tic diventa un sintomo di ansia
Sono alterazioni del sistema nervoso centrale e peggiorano quando ci si sente sotto pressione
- Medicina
Vene e arterie, l’efficienza è d’obbligo
Il flusso sanguigno alterato provoca patologie importanti, a partire da arteriosclerosi e ipertensione
- Benessere
La bellezza oggi inizia con un fiore
Non solo profumi: la skincare utilizza sempre di più i principi attivi di rose, gigli, lavanda, orchidea e camelie
AlimentazioneI colori amici della salute
Carote, melone e ciliegie: forniscono minerali, vitamine e antiossidanti
- Medicina
Epilessia, un nuovo farmaco riduce le crisi
Lo studio BrivaFirst: monitoraggio e terapia aggiuntiva migliorano la qualità di vita
- Medicina
Solari, le nuove frontiere della protezione
Dai vecchi ’filtri totali’ a oggi. Scienza, ricerca e tecnologia per abbronzarsi in sicurezza
- Medicina
Collagene & C. Pelle sana dall’interno
Le strategie anti-invecchiamento iniziano dal cibo e dallo stile di vita: idratazione, riposo e niente fumo
- Benessere
A ciascuno la sua dieta
Un test salivare permette di analizzare i geni coinvolti nel metabolismo di grassi e zuccheri
NEWS IN BREVE