16 luglio 2015
I sognatori si riconoscono l’un l’altro. Dallo sguardo. Hanno la mente tra le nuvole perché sono troppo impegnati a inseguire il loro Sogno per confondersi con gli assilli della quotidianità. La vita, la famiglia, un amore che sia, tentano di [...]
14 luglio 2015
Tacere e’ contrario alla natura umana, eppure dal silenzio nascono i nostri migliori pensieri. Parliamo spesso a sproposito ed, ancor di più, giudichiamo senza conoscere le storie e le ferite dei nostri bersagli. Un po’ di sano silenzio, [...]
9 luglio 2015
Ho scoperto il mio amore per la scrittura fin da piccola. Avrò avuto otto anni quando la mia maestra Carla ci faceva fare le gare, regalandoci una parola. Su questa noi bambine (ai miei tempi maschi e femmine erano rigorosamente separati), [...]
5 maggio 2015
Invecchiare non piace a nessuno. Vedere il tempo che lascia i segni del suo passaggio sul nostro corpo porta con se’ il rimpianto di una giovinezza che non tornerà più se non nei nostri ricordi. Ma è la legge della vita. Ed è’ da accettare. Più [...]
27 marzo 2015
Adoro le vacanze. Essendo in ferie, ho tempo anche di leggere i social. In queste ultime ore le polemiche più roventi riguardano il mio mondo, quella della mia professione: il giornalismo. Non entrero’ nel merito su titoli, prime pagine, post [...]
24 marzo 2015
Che fatica! Non so voi, ma sono sommersa dagli oggetti. Di ogni tipo. Ed adesso mi sento soffocare. Così, in questi giorni di ferie da smaltire, sto iniziando a buttare via cose. ‘Chissenefrega’, penserete tutti voi, giustamente. Ma questa [...]
3 gennaio 2015
Inizio il 2015 con un interrogativo. Serve ancora essere onesti? Me lo chiedo, leggendo come voi, visto che sto terminando le ferie, degli ennesimi piccoli, grandi scandali del nostro Paese. Non so voi, ma non ne posso più. Non ne posso più di [...]
31 dicembre 2014
Lascio agli altri stilare bilanci. E’ più forte di me, non riesco a guardare indietro. Forse perché alle mie spalle non ho più le mie radici familiari, ma non voglio stilare le pagelle di questi mesi passati. Tanto meno delle mie azioni. Ho [...]
29 dicembre 2014
Assente. Lo so, sono stata assente per molte settimane. Ma non si ha voglia di rimettersi davanti a un pc o un tablet, dopo una giornata al lavoro fra cronaca nera e giudiziaria, quando nel cuore provi un grande dolore come può essere veder [...]
14 ottobre 2014
‘Viviamo nel tempo; il tempo ci forgia e ci contiene. Ma a insegnarci la malleabilità del tempo basta un piccolissimo dolore, il minimo piacere. Certe emozioni lo accelerano, altre lo rallentano; ogni tanto sembra sparire fino a che in effetti [...]
28 settembre 2014
Una volta parlavamo di sogni e di amori, adesso parliamo di badanti per i nostri genitori. Benvenuti negli anni cinquanta o giù di lì, anno più, anno meno. Siamo quella generazione di ex baby boomers, di quelli che hanno avuto una bella vita, a [...]
20 settembre 2014
Il nostro corpo parla e racconta chi siamo. Chiamatela deformazione ‘professionale’dopo i mille corsi da istruttore di Pilates e Garuda che ho seguito, ma la postura e’ il riassunto della nostra vita, delle gioie e dei dolori che abbiamo [...]
18 settembre 2014
Nessuna crociata, non preoccupatevi, ma solo una constatazione. Siamo diventati schiavi dello smartphone, qualunque sia l’azienda che lo produce. Io per prima e senza nessuna pietà. Date uno sguardo in giro a parenti, amici o sconosciuti, al [...]
9 settembre 2014
Dove siete stati in tutto questo tempo? E che cosa avete fatto? Ve lo avranno chiesto in tanti, troppi, me compresa. Rispondo per me e vi anticipo: ho cercato rifugio. Dai mille, piccoli, grandi affanni che la vita ci riserva. Ho scritto, [...]
13 marzo 2014
Da zero a mille e ritorno. Questa è la mia storia nel mondo del fitness. Fino a 48 anni non avevo fatto assolutamente nulla, nessuna attività fisica se non alzarmi dalla sedia del pc o dal divano. Zero punto zero. Poi, dopo la morte improvvisa [...]
7 dicembre 2013
Non e’ mai troppo tardi per iniziare a fare esercizio fisico. Lo ha dimostrato uno studio britannico pubblicato dal British Journal of Sports Medicine, secondo cui anche se si inizia a fare sport in eta’ avanzata si puo’ ottenere comunque [...]
23 novembre 2013
Vi riporto un articolo che ho scritto per l’edizione on line del Resto del Carlino, la testata per la quale lavoro. Ci tengo a farlo leggere dal maggior numero di persone perchè riguarda un’iniziativa per aiutare la mamma di Enrico, il bambino [...]
2 novembre 2013
Non avevamo dubbi. Sono le donne italiane le piu’ in forma in Europa, quelle che prima delle altre e con maggiore costanza e attenzione negli anni si occupano di mantenere la linea. Almeno così si legge in un’agenzia Ansa. Il primo posto nella [...]
20 settembre 2013
La mente non invecchia, si rigenera. Bisogna sfatare il luogo comune che il cervello smette di crescere dopo una certa eta’: e’ la tesi del neurobiologo francese Pierre-Marie Lledo, ricercatore al Cnrs e all’Istituto Pasteur di Parigi, secondo [...]
30 agosto 2013
Fitness ed ancora fitness. Vi lascio questo lancio di agenzia dell’Ansa sulle nuove tendenze. A voi lo spazio per i commenti, se volete Basta con i bilancieri per pompare i muscoli, stop anche a balletti di gruppo e salti sugli step: dal [...]
21 agosto 2013
‘Scrivi, senza pensare, scrivi di getto e basta’. Una frase che mi ripeteva sempre la mia maestra Carla una vita fa. Qualche giorno orsono mi e’ arrivata la stessa richiesta, seppur da un’altra persona ed io, come per incanto, sono tornata [...]
29 luglio 2013
Sento molte donne in estate annunciare di sospendere l’attività fisica per riprendere in autunno. “Fa troppo caldo per allenarsi” oppure “Preferisco andare a camminare” sono le giustificazioni più ricorrenti. Niente di più sbagliato. L’attività [...]
5 luglio 2013
Ah, quanto ha ragione mio marito che mi continua a dire: “Devi lavorare, se lavori non invecchi”. Così oggi cercando notizie fra le varie agenzie di stampa, sono incappata in questa: le donne in menopausa che continuano a lavorare hano una [...]
3 luglio 2013
Stavolta non parlerò di diete o di fitness. Non scriverò di Pilates o di Garuda. Per questi argomenti c’è tempo. Non c’è più tempo per accettare questo continuo femminicidio al quale assistiamo ogni giorno, senza muovere un dito. Una donna [...]