"I’m blue today". "Mi sento triste oggi". Sarà per questo motivo che nei paesi anglosassoni chiamano questa sensazione ’Post vacation blues’, dove ’blue’ è sinonimo di tristezza o depressione. In Italia parliamo invece ch ’stress post-vacanza’, o ’depressione da rientro’, una sindrome sempre più diffusa per i grandi che tornano al lavoro con senso di stordimento, calo dell’attenzione, apatia e anche mal di testa, ma anche nei ragazzi che rientrano a scuola dopo mesi di vacanza. Soprattutto per molti adolescenti, spesso, il ritorno dietro i banchi per le lezioni può divenire un’esperienza addirittura ’traumatica’. La cosa migliore, dicono gli esperti, è non rinviare l’accettazione del rientro cercando di fare in modo che questo non peggiori la situazione e che alla fine di un meritato riposo, si torna a fare il nostro dovere.