Stare seduti troppo a lungo aumenta ansia e depressione
Uno studio scientifico rivela che il tempo trascorso stando seduti e i sintomi legati alla depressione sono strettamente correlati
Uno studio scientifico rivela che il tempo trascorso stando seduti e i sintomi legati alla depressione sono strettamente correlati
Secondo uno studio la carenza di sonno nei bambini può riflettersi in una minore efficienza della capacità di lettura
Il nevroticismo e la coscienziosità possono influenzare in modo diverso il processo degenerativo che porta allo sviluppo della malattia
Svegliarsi sempre nella stessa fascia oraria, fare colazione, pranzo e bere caffè al momento ’giusto’. E concedersi una piccola siesta
Un potenziale farmaco antitumorale impiega una molecola proveniente dal "fungo-bruco". Risultati incoraggianti dai primi test clinici
Non ci sono solo le particelle inquinanti, ma anche il rumore delle auto: un'esposizione prolungata a questi fattori può portare a conseguenze negative sulla salute del cuore
Timo, eucalipto, cannella, ginepro e patchouli: ecco perché questi 5 oli essenziali sono perfetti da usare nella stagione autunnale
Farsi una dormita abbondante nel weekend non è sufficiente per riportare alla normalità le capacità mentali rallentate da un prolungato deficit di sonno
Non tutte le nostre capacità cognitive peggiorano con il passare degli anni: alcune funzioni anzi migliorano, grazie alla pratica di una vita
L’età, l’uso di farmaci e l’alimentazione modificano i batteri dell’intestino: ecco come mantenere l’equilibrio