Alla scoperta dei nuovi superfood
Le proprietà della chlorella, gli utilizzi della polpa delle fave di cacao, e perfino il caffè fatto coi funghi
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Le strategie per insegnare ai bambini a mangiare cibi poco graditi. Il primo aiuto è un bel sorriso
Negli insegnamenti di Don Bosco anche linee guida nutrizionali ottime per la salute e per il portafoglio
La patologia rovina i denti, porta dolori diffusi come emicrania e cervicalgia e può arrivare a modificare i lineamenti del viso
Gli individui che vanno a letto presto e si alzano all’alba avrebbero incorporato un pezzo di cromosoma dei Neanderthal
Serve una adeguata preparazione per affrontare sci e snowboard in sicurezza e riducendo il rischio incidenti
Per contrastare il freddo, e per dare vitamine, fibre, ferro, sali minerali e proteine al nostro organismo
Non dimentichiamo biancospino, lavanda e rodiola: così la fitoterapia combatte insonnia a nervosismo
Ci si rivolge a un ’life coach’ per crescere sia a livello personale che professionale. E anche per le aziende diventa un valido aiuto
La nutrizionista Elisabetta Bernardi: «Proteine, aminoacidi essenziali, ferro, zinco: è un sostegno indispensabile per la salute generale»