Con la dieta portfolio si abbassa il colesterolo cattivo
Proteine vegetali, fibre, noci e semi: ecco cosa sappiamo
18 Novembre 2023
Proteine vegetali, fibre, noci e semi: ecco cosa sappiamo
Un nuovo studio quantifica il rischio di malattie cardiovascolari associato all'assunzione di carne e soprattutto prova a spiegare quali elementi sono nocivi in questa connessione.
Una dieta a base di verdure a foglia verde, pochi cereali e poche proteine aiuta a ridurre drasticamente le emicranie, come nel caso di un uomo