Doposole, lenitivi e filtri UV: il decalogo dei cosmetici naturali
D’estate è fondamentale proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV. La scelta di creme solari con filtri protettivi e doposole idratanti diventa essenziale per garantire una protezione adeguata e mantenere sani e ben idratati gli epiteli più esposti.
Prima di tutto, è importante comprendere l’importanza di utilizzare una crema solare durante le ore del giorno per rendere perfetta la propria abbronzatura. I raggi UV possono danneggiare la pelle, causando scottature, invecchiamento precoce (attenzione a viso e collo) e aumentando il rischio di cancro (melanoma e altre tipologie di tumori cutanei sono strettamente legati all’irraggiamento ricevuto negli anni, fin dall’infanzia).
I filtri solari possono essere di due tipi: chimici e fisici. I filtri chimici assorbono i raggi UV sulla pelle, mentre quelli fisici li riflettono. Una combinazione dei due tipi può offrire una protezione più completa.
È importante scegliere una crema solare con un fattore di protezione adeguato. Un numero più elevato offre una maggiore protezione, ma va tenuto presente che non offre una protezione infinita e l’applicazione va ripetuta periodicamente. Una cute molto chiara, sensibile o con una maggiore tendenza alle scottature richiede un fattore di protezione maggiore.
Finita l’esposizione ai raggi solari, un doposole idratante può contribuire a lenire e idratare la pelle, riducendo eventuali irritazioni e arrossamenti. Cerca un prodotto che contenga ingredienti lenitivi come l’aloe vera, la camomilla o la vitamina E, che hanno proprietà reidratanti.
Quando scegli le creme solari e doposole, avvertono gli esperti, cerca di optare per prodotti senza allergizzanti o sostanze chimiche nocive come i parabeni, i solfati e gli oli minerali. Cerca invece prodotti formulati con ingredienti naturali che siano delicati sulla pelle e rispettosi dell’ambiente. Leggi attentamente le etichette e verifica che il prodotto cosmetico dermatologico sia adatto alla tua pelle.
Infine, ricorda che l’utilizzo di creme solari e doposole dovrebbe essere solo una delle misure di protezione solare che adotti. È importante limitare l’esposizione al sole durante le ore più calde della giornata, indossare abiti leggeri e coprenti, occhiali da sole e un cappello a tesa larga.
In conclusione, la scelta di creme solari con filtri protettivi adeguati e doposole idratanti è fondamentale per proteggere la pelle durante l’estate. Scegli prodotti adatti al tuo tipo di pelle, con ingredienti naturali e rispettosi dell’ambiente. Non dimenticare di prenderti cura della tua pelle anche dopo l’esposizione al sole, per mantenerla idratata e sana.
La scelta consapevole nell’acquisto di creme solari, nel rispetto dei comportamenti ecosostenibili, si impone nell’ottica di preservare l’ambiente e la nostra salute. Giuseppe Romano, presidente Aiab (Associazione Italiana Agricoltura Biologica) ha diffuso un decalogo che riassume i principi da seguire per fare scelte responsabili in questo contesto.
Seguendo questi principi, è possibile fare scelte consapevoli, che tutelano la nostra salute e l’ambiente, promuovendo un futuro più sostenibile.