Estate, abbronzatura bio: la scelta delle creme solari

D’estate è fondamentale proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV. La scelta di creme solari con filtri protettivi e doposole idratanti diventa essenziale per garantire una protezione adeguata e mantenere sani e ben idratati gli epiteli più esposti.

 

Prima di tutto, è importante comprendere l’importanza di utilizzare una crema solare durante le ore del giorno per rendere perfetta la propria abbronzatura. I raggi UV possono danneggiare la pelle, causando scottature, invecchiamento precoce (attenzione a viso e collo) e aumentando il rischio di cancro (melanoma e altre tipologie di tumori cutanei sono strettamente legati all’irraggiamento ricevuto negli anni, fin dall’infanzia).

 

Filtri solari

I filtri solari possono essere di due tipi: chimici e fisici. I filtri chimici assorbono i raggi UV sulla pelle, mentre quelli fisici li riflettono. Una combinazione dei due tipi può offrire una protezione più completa.

 

È importante scegliere una crema solare con un fattore di protezione adeguato. Un numero più elevato offre una maggiore protezione, ma va tenuto presente che non offre una protezione infinita e l’applicazione va ripetuta periodicamente. Una cute molto chiara, sensibile o con una maggiore tendenza alle scottature richiede un fattore di protezione maggiore.

 

Doposole idratante

Finita l’esposizione ai raggi solari, un doposole idratante può contribuire a lenire e idratare la pelle, riducendo eventuali irritazioni e arrossamenti. Cerca un prodotto che contenga ingredienti lenitivi come l’aloe vera, la camomilla o la vitamina E, che hanno proprietà reidratanti.

 

Quando scegli le creme solari e doposole, avvertono gli esperti, cerca di optare per prodotti senza allergizzanti o sostanze chimiche nocive come i parabeni, i solfati e gli oli minerali. Cerca invece prodotti formulati con ingredienti naturali che siano delicati sulla pelle e rispettosi dell’ambiente. Leggi attentamente le etichette e verifica che il prodotto cosmetico dermatologico sia adatto alla tua pelle.

 

Infine, ricorda che l’utilizzo di creme solari e doposole dovrebbe essere solo una delle misure di protezione solare che adotti. È importante limitare l’esposizione al sole durante le ore più calde della giornata, indossare abiti leggeri e coprenti, occhiali da sole e un cappello a tesa larga.

 

In conclusione, la scelta di creme solari con filtri protettivi adeguati e doposole idratanti è fondamentale per proteggere la pelle durante l’estate. Scegli prodotti adatti al tuo tipo di pelle, con ingredienti naturali e rispettosi dell’ambiente. Non dimenticare di prenderti cura della tua pelle anche dopo l’esposizione al sole, per mantenerla idratata e sana.

 

La scelta consapevole nell’acquisto di creme solari, nel rispetto dei comportamenti ecosostenibili, si impone nell’ottica di preservare l’ambiente e la nostra salute. Giuseppe Romano, presidente Aiab (Associazione Italiana Agricoltura Biologica) ha diffuso un decalogo che riassume i principi da seguire per fare scelte responsabili in questo contesto.

 

Decalogo

 

• La prima raccomandazione è quella di assicurarsi che il prodotto cosmetico abbia una certificazione riconosciuta che garantisca la sua natura biologica e ecologica. Questo significa che è stato prodotto nel rispetto delle norme riguardanti la tutela dell’ambiente e il benessere animale.
• È importante controllare gli ingredienti presenti nel prodotto e cercare quelli provenienti da materie prime agricole biologiche. Questo permette di evitare l’utilizzo di sostanze chimiche nocive per la salute e per l’ambiente.
• È auspicabile che i prodotti cosmetici non contengano organismi geneticamente modificati, in quanto l’impiego di tali sostanze rappresenta un’incognita per la nostra salute e per la biodiversità.
• È consigliabile scegliere prodotti cruelty-free, ovvero non testati sugli animali. Questo comportamento rispetta i diritti degli animali e promuove l’utilizzo di alternative etiche.
• La sostenibilità è un aspetto fondamentale: è opportuno dare la preferenza a prodotti con imballaggi ecologici e che riducono l’impatto ambientale nella loro produzione.
• Una corretta scelta dei prodotti implica anche evitare quelli che contengono sostanze potenzialmente nocive, come i parabeni, siliconi, petrolati e conservanti sintetici.
• Si deve dare supporto alle aziende locali, preferendo prodotti realizzati da ditte italiane. Questa scelta aiuta a ridurre l’impatto del trasporto sui consumi di energia e di emissioni di gas serra.
• È opportuno cercare prodotti che rispettano la biodiversità, utilizzando ingredienti provenienti da fonti sostenibili e contribuendo così alla conservazione degli ecosistemi e non alla deforestazione.
• È importante fare ricerche sulle aziende e sui prodotti, non fidarsi ciecamente del marketing, e cercare opinioni di altri consumatori. Questo ci permette di essere sempre informati e di fare scelte consapevoli.
• Infine, il decalogo ricorda l’importanza del riciclo. Scegliere prodotti con imballaggi riciclabili e fare del proprio meglio per riciclarli una volta terminato il prodotto, contribuisce a ridurre il consumo di risorse e a limitare l’impatto ambientale.

 

Seguendo questi principi, è possibile fare scelte consapevoli, che tutelano la nostra salute e l’ambiente, promuovendo un futuro più sostenibile.