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Lavoratori italiani in bilico tra fiducia e voglia di cambiare
CRESCE la fiducia, migliora il benessere, ma l’insoddisfazione serpeggia ancora. È la fotografia scattata dalla seconda edizione del Global Talent...
"Mettiamo in piazza l’ansia e lo stress, con leggerezza"
Nel suo Donne sull’orlo di una crisi di nervi, Pedro Almodóvar raccontava le nevrosi al femminile. Emilio Marrese, giornalista e...
Bellezze da spiaggia. Il rituale per il corpo
L’estate si avvicina insieme alla temutissima prova costume. Un test – statistiche alla mano– capace di gettare nel panico il...
Quando il lavoro stressa. Uno su tre a rischio burn-out
PRIGIONIERI del burn-out. Quasi un terzo dei dipendenti italiani (il 31,8%) ha provato stanchezza, sensazioni di esaurimento, di estraneità o...
La boxe in realtà virtuale mette ko ansia e stress negli adolescenti
Un esperimento con il videogame BOXVR ha dato ottimi risultati nell’aiutare il benessere psicofisico di 42 studenti
Sport: lo stress primo avversario da battere in gara? La scienza risponde di sì
Una ricerca ha analizzato il rapporto tra frequenza cardiaca ed esito del tiro nelle prove di 122 arcieri alle Olimpiadi di Tokyo 2020
Guardare un film assicura davvero relax perché manda in pausa il cervello
Un recente studio ha verificato scientificamente la magia del cinema nell'aiutare la mente a staccare dallo stress quotidiano
Con Elon Musk impegnato su Twitter, a SpaceX si lavora meglio
Mentre il nuovo proprietario del social network prova a guidare la piattaforma verso un radicale cambiamento, nella sua azienda aerospaziale sembrano non sentire la sua mancanza
Stress da esami? Basta abbracciare il cuscino che respira
Un nuovo cuscino che simula una respirazione dolce e lenta promette di aiutare gli studenti impegnati con gli esami a superare stress e ansia
Perché i problemi economici in famiglia causano dolore fisico
Lo stress provocato da una situazione finanziaria difficile compromette la salute e può causare dolore fisico anche a decenni di distanza