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Un’oasi di relax per vivere l’estate
La famiglia Rana ha creato Riviera a Punta San Vigilio sul Lago di Garda, un progetto che celebra la natura e l'estate con ristorante, terrazza panoramica e beach club. Un investimento che valorizza un luogo ricco di storia e emozioni.
Guardare un film assicura davvero relax perché manda in pausa il cervello
Un recente studio ha verificato scientificamente la magia del cinema nell'aiutare la mente a staccare dallo stress quotidiano
Viaggi in Europa: le 10 mete più tranquille per una vacanza rilassante
La classifica dei posti perfetti per chi cerca un weekend o una vacanza lontano dalla folla, all'insegna del relax
I podcast più divertenti per rilassarsi durante l'estate
Risate, gag, argomenti trattati sempre con ironia e leggerezza: ecco 5 podcast divertenti da ascoltare durante l’estatePogacar, relax a crono gustando il trionfo
Tour, altro acuto di Van Aert con lo sloveno in giallo che gestisce il grande vantaggio. Oggi la passerella a Parigi per un bis storico
Audiolibri dell'estate: le ultime uscite da ascoltare in vacanza
Storia, misteri, avventure al femminile, classici ed emozioni: ecco 5 nuovi audiolibri
Terme in Svizzera: l'oro di Leukerbad, acqua benefica a 51 gradi tra le montagne
Il centro termale di Leukerbad, nel canton Vallese, è il più grande di tutto l’arco alpino
Storia e storie, ecco i 5 podcast da ascoltare sotto l'ombrellone
Tra i più ascoltati i racconti ironici e noir, su Italia, mitologia e storie di vita vissuta
Le tisane migliori da bere quando inizia a fare freddo
Con lo zenzero, la bardana, con cannella e rum, all’ortica e con la melissa: ecco 5 tisane da bere quando iniziano i primi freddi
5 app per prendersi cura della mente
Giochi, esercizi per la memoria, lezioni di meditazione per limitare lo stress e ritrovare il benessere: ecco le migliori app per la cura della mente
Dormire bene, cosa fare prima di andare a letto
Un bagno caldo, un libro, via lo smartphone, un podcast, una tisana rilassante e oli essenziali, gli obiettivi per il giorno dopo: ecco una piccola routine di benessere per dormire bene
5 oli essenziali per il benessere della mente
Lavanda, mandarino, melissa, ylang ylang, arancia amara: ecco 5 oli essenziali per rilassarsi e alleviare stati di irritazione e ansia
5 tisane per ottenere 5 effetti diversi sul corpo e sulla mente
Dimagrante, digestiva, detox, rilassante e decongestionante: ecco 5 diverse tisane per ottenere diversi benefici fisici e mentali
La beauty relax per farsi passare la nostalgia dell'estate
Massaggi, oli essenziali, dry brushing, jade roller: scopriamo i rimedi naturali per rilassarsi al ritorno dalle vacanze
Estate, 5 app per passare il tempo e rilassarsi sotto l'ombrellone
Giochi per stimolare la mente e divertirsi con gli amici, una biblioteca virtuale, news per tenersi aggiornati e per fare un po’ di karaoke: ecco 5 app da usare sotto l’ombrellone
Cinque monasteri poco conosciuti da visitare in Italia
Isolati, pieni di fascino e mistero e avvolti nella natura: scopriamo 5 eremi e monasteri italiani da visitare per un breve viaggio
Il primo parco urbano più silenzioso del mondo
Niente caos e un’enorme area verde a pochi passi della città: a Taipei c’è il parco urbano per il relax assoluto
I consigli (facili) per un massaggio rilassante da fare a casa
La giusta location, i prodotti, i movimenti da fare: ecco qualche consiglio semplice per rilassarci
Beauty farm: come organizzarla a casa
Con qualche piccolo trucco e alcuni accorgimenti è possibile organizzare anche a casa un piccolo centro benessere
Vacanze, le 10 isole greche fuori dal turismo di massa
Da Kythira a Scarpanto, passando per Samo e Milo: ecco gli itinerari dedicati agli amanti della tranquillità