10 cose da sapere sull’alimentazione giusta per il cuore
Le nuove linee guida dell'American Heart Association, per adottare un comportamento alimentare che aiuti a ridurre i rischi di cardiopatie
4 Novembre 2021
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Mangiare bene, le ultime tendenze
’Quasi’ digiuno, e il benessere arriva subito
Un giorno alla settimana di detox, mangiando solo frutta, è sufficiente per ’sgonfiare’ l’organismo
31 Ottobre 2021
Carboidrati, la vera benzina che non dobbiamo mai dimenticare
Ingiustamente demonizzati sono il cardine della dieta mediterranea
31 Ottobre 2021
Alternative allo zucchero nei dolci, quali dolcificanti usare
Dolcificanti in polvere o liquidi: scopriamo quali sono i migliori ingredienti per sostituire lo zucchero bianco semolato nei dolci
24 Ottobre 2021
Cibo spazzatura, mangiare troppo junk food fa male alla memoria
Un importante studio rivela che se mangiamo troppi alimenti conservati, surgelati e trasformati, il nostro cervello perde progressivamente la memoria
20 Ottobre 2021
Bambini con gusti difficili a tavola: i consigli per convincerli a mangiare
Evitare ricompense e punizioni, adottare un atteggiamento positivo e rilassato, coinvolgerli nella preparazione dei pasti: i consigli della scienza per ridurre l'atteggiamento "schizzinoso" dei bambini nei confronti del cibo
4 Ottobre 2021
Buona e sana, le virtù segrete della patata
Non tutti sanno che servono 300 grammi di tubero per avere le stesse calorie di un piatto di pasta
19 Settembre 2021
Bandiera verde e fogliolina di stelle: la certificazione europea del mondo bio
Regole ferree nella produzione: fertilizzanti naturali e insetti anti-parassiti
19 Settembre 2021
Succo d’uva e tela di ragno contro le ferite
Oggi la scienza ha spiegato i meccanismi di alcuni famosi rimedi contadini
19 Settembre 2021
Grassi e zuccheri, le fake news nel piatto
Cosa bisogna sapere quando si acquista un prodotto ’senza’ un componente?
19 Settembre 2021