2 banane mature 150g di fiocchi di riso 1 cucchiaio si semi di lino 20 g di cacao amaro 40 g di gocce di cioccolato
Procedimento;
Per prima cosa mischiate i semi di lino con 3 cucchiai di acqua e lasciate riposare per 10 minuti in modo da ottenere un composto gelatinoso (flax egg). Nel frattempo mette le banane in una ciotola e riducetele a purea con una forchetta. Versate i semi di lino e mescolate bene. Aggiungete ora tutti gli altri ingredienti e amalgamate il tutto. Formate i biscotti aiutandovi con un cappa pasta e infornate a 170 C per 12-15 minuti. Buon appetito!