Venerdì 19 Aprile 2024

Assaggia l'Insalata di puntarelle alla romana!

Insalata di puntarelle alla romana

Insalata di puntarelle alla romana

Proprio poco tempo fa, girovagando nel mercato sotto casa, ho trovato delle bellissime puntarelle che mi hanno dato lo spunto per preparare un contorno semplice e saporito da fare in un batter d’occhio: l’insalata di puntarelle alla romana. L’hai mai assaggiata? Per me è una vera bontà! Se non ti è mai capitato di vederle, le puntarelle non sono altro che i germogli di cicoria catalogna, coltivate principalmente nel Lazio e in alcune zone della Campania sin da epoche antiche, ottimi da consumare anche crudi. Il loro impiego nella cucina romana è assai noto, come altrettanto è noto il loro sapore piacevolmente amarognolo che ben si presta a dare una nota spiccata là dove serve. Come la ricetta tradizionale vuole, ho arricchito le puntarelle, croccanti e rigorosamente ben arricciate, con filetti di acciuga, per conferire una nota sapida, e un’emulsione saporita per combinare tutto al meglio. I miei ospiti mi stanno già aspettando, forchette alla mano. Ecco la mia ricetta!

Procedimento:

Per fare l'insalata di puntarelle alla romana prendi 1 kg di puntarelle ed elimina eventuali residui, quindi rimuovi la parte inferiore del ceppo.

Togli le foglie più dure esterne.

Separa i mazzetti di puntarelle, poi dividili ulteriormente in singole puntarelle.

Con un coltello elimina la base più coriacea, tagliale a metà e noterai che sono cave all'interno.

Riducile a filetti e mettile in una ciotola con acqua e ghiaccio per almeno 30 minuti.

Affetta e trita grossolanamente 2 spicchi di aglio, quindi mettilo in una ciotola.

Scola e trita 4 filetti di acciughe da unire all'aglio; condisci con 40 gr di olio e 20 gr di aceto.

Aggiungi pepe e sale, quindi emulsiona per amalgamare tutti gli ingredienti.

Una volta terminato, scola bene le puntarelle che andrai a servire direttamente con l'emulsione che hai preparato.

La tua insalata di puntarelle alla romana è pronta per essere servita!

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a cura di Sonia Peronaci