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Pic Solution ha condotto un'indagine su un campione di oltre 5500 italiani allo scopo di capire quali sono i buoni propositi per il 2017. In particolare, il sondaggio ha chiesto agli intervistati quali aspetti della loro vita vorrebbero cambiare per migliorare la percezione di se stessi: è emersa una volontà generalizzata di prendersi cura della propria persona, mettendo in atto strategie semplici, ma non ancora concretizzate per motivi diversi.
TANTA ATTIVITÀ FISICA
Il 70,6% degli intervistati ha dichiarato di volersi prendere cura del proprio corpo svolgendo più attività fisica. Un altro 66% vorrebbe migliorare il proprio regime alimentare, eliminando i grassi in eccesso o comunque seguendo una dieta equilibrata. Gli intervistati confessano che fin'ora non si sono adoperati abbastanza nell'attività fisica o nel seguire una dieta equilibrata a causa della mancanza di una sufficiente determinazione o per carenza di tempo; sono queste le principali motivazioni fornite rispettivamente dal 37 e dal 30% degli intervistati.
MIGLIORARE IL CARATTERE
È emerso che il raggiungimento del benessere psicofisico passa sicuramente anche attraverso alcune modifiche caratteriali: il 39,9% degli interpellati si vorrebbe più ottimista e il 25,5% meno ansioso. Fare buoni propositi, infine, spinge gli italiani a immaginarsi meglio in salute, per questo un 23% si augura di fare almeno un check up medico nel 2017 e un altro 19% spera di liberarsi dai vizi che ne minano lo stato di salute, come mangiare fuori pasto o fumare. Anche in questo caso, però, una scarsa determinazione e il poco tempo a disposizione sono considerati i maggiori ostacoli al mantenimento di tali buoni propositi.