Foto: Jose Lucas / Alamy
L'arrivo della bella stagione ci rende fiacchi e privi di voglia di fare? Ecco come ritrovare le energie 
Foto: Dmitry Rukhlenko - Travel Photos / Alamy
Ricerche scientifiche sostengono che meditare con costanza aiuta a raggiungere un maggiore benessere psicofisico. Ecco alcuni consigli per i principianti 
Foto: Lana_M / Alamy
Olio essenziale alla lavanda, agrumi, rosmarino, incenso, ylang ylang: sono un toccasana per la salute, ma agiscono in modo diverso. Ecco come sceglierli 
Un esemplare di ragno dei cunicoli (Foto: cbstockfoto / Alamy)
Il veleno di un temibile ragno australiano contiene una sostanza che in futuro potrebbe ridurre sensibilmente i danni cerebrali nei pazienti colpiti da ictus ischemico  
Spermatozoi in viaggio (Foto: Sebastian Kaulitzki/Alamy)
Un gruppo di scienziati ha tradotto il movimento degli spermatozoi in un modello matematico. In futuro potrebbe essere d'aiuto per combattere l'infertilità maschile
Il sesso che ricordiamo a lungo migliore l'amore - foto Ammentorp Photography / Alamy
Una ricerca americana dimostra che se una notte di sesso lascia un buon ricordo per due giorni, si rafforza il legame fra i partner  
La dieta mediterranea è elisir di lunga vita - foto offredo Iacobino / Alamy
La classifica di Bloomberg sulla qualità e la prospettiva di vita vede l'Italia al primo posto. Il segreto è il regime alimentare  
Il potere antiossidante del tè aiuta contro la demenza  - foto imageBROKER / Alamy
Le sostanze antiossidanti contenute nei composti del tè riducono notevolmente i rischi di demenza. Lo spiega una ricerca asiatica  
In dolce attesa? Prova il pilates: lezione 5
Questi esercizi ti aiuteranno ad essere più forte e flessibile.
Il dispositivo per test rapidi (Foto: H. Zhang et al, Science Translational Medicine 2017)
Dalla Cina arriva un test che consente di identificare il gruppo sanguigno in tempi ultra rapidi, senza bisogno di apparecchiature ingombranti
Igiene orale, denti, dentista: foto generica (Alamy Stock Photo)
Il 67% degli anziani ha meno di venti denti in bocca, una condizione che si associa a un rischio doppio di isolamento, depressione e declino cognitivo
Foto: Rui Santos / Alamy
Ecco alcuni consigli per non rinunciare a incontrare amici e famigliari durante un periodo di regime dietetico 

Profondo Rosso

il blog di Leo Turrini

Profondo Rosso

il blog di Leo Turrini
Foto: imageBROKER / Alamy
Carciofi, broccoli, ravanelli e poi kiwi, pompelmi: cosa mettere nel carrello della spesa di questo mese? 
Foto: Ammentorp Photography / Alamy
Come sfruttare gli ingredienti naturali per migliorare la luminosità e l'elasticità della pelle 
Foto: dpa picture alliance / Alamy
Rispondendo alle domande dei fan, l'attrice inglese Gemma Arterton ha anche svelato la sua ricetta per il risotto: prendersene cura gradualmente, con calma 
Foto: Ian Allenden / Alamy
La bella stagione è qui: divertiamoci insieme ai bambini all'aperto, godendo del sole e dell'aria più calda 
Foto: Piotr Malczyk / Alamy
Gli acidi grassi omega-3 sono utili in diverse condizioni patologiche. Secondo un recente studio statunitense, sarebbero efficaci anche nel ridurre le crisi di asma 
Una corretta igiene orale per combattere l'alitosi - foto Ian Allenden/Alamy
I problemi ai denti peggiorano la qualità della vita: ecco tutti i consigli da seguire per una perfetta igiene orale
Le popular diet nascondono insidie per la salute - foto Finnbarr Webster / Alamy
Le diete che promettono di farci perdere peso non si contano: sono tutte efficaci o seguirle può danneggiare la salute? Due sono i principi da seguire 
Intervenire sul polso subito dopo una caduta è fondamentale - foto Emilija Manevska/Alamy
Quando si cade mettendo le mani avanti, il polso rischia di rompersi, causando dolore molto forte. Ecco alcuni consigli per affrontare questa situazione  
Le coppie italiane a tavola spesso litigano sul menu - foto Tatiana Badaeva / Alamy
Dalla scelta di chi cucine ai litigi sugli ingredienti, ecco come le coppie italiane vivono la cucina, secondo un'indagine online  
Lo sport è il miglior rimedio contro l'obesità - foto keith morris / Alamy
Secondo uno studio recente, l'asma infantile porta all'obesità. Per evitarlo, i piccoli vanno stimolati a fare attività fisica